课程介绍
很多家长想让孩子有个健康充实的课余锻炼机会，我们打造“快乐少儿篮球、强身健体、愉悦身心”为总目标。由于篮球是一项活动量比较大的全身休闲活动，因此具有非常显著的健身效果，坚持打篮球可以让身材更加匀称。并且篮球是一项群体运动，可以增进大家的团体精神和友谊等。此外，打篮球可以排遣不良情绪，因为打篮球需要高度集中注意力，因此专注在一件事情的时候，就不容易受到负面情绪的干扰。
课程内容
一阶段以协调灵敏素质和球性运球为主，结合实战运球、上篮及投篮等个人进攻技术；
第二阶段以第1阶段的训练内容为基础，结合传球等一系列衔接技术；
第三阶段在1、二阶段训练的基础上，增加简单的两人或三人间配合训练；
第四阶段在前三个阶段的支持下，增加半场技术演练和基础对抗。
课程目标
通过四个阶段的训练，让参与完整训练的学员，在提高协调及灵敏素质的同时，掌握篮球运动的基本功技术（运球、传球、投篮），进一步了解篮球运动，加强对篮球运动的兴趣，在反复的对抗练习当中，养成良好的球场思维。
